CONSULTAS

Pensando no antigo dito de “quem está mal muda-se”, podemos dizer que a mudança é de facto imprescindível quando não nos sentimos bem na nossa forma actual. No entanto, todos nós sabemos que muitas vezes esta mudança não é fácil. Esta possibilidade de mudança está estritamente ligada à relação que estabelecemos com os outros, na medida em que, para qualquer pessoa é impossível não comunicar (mesmo o silêncio, a agressividade ou a tentativa de suicídio são formas de comunicação) e é essencial que as relações que estabelecemos sejam adequadas e satisfatórias para que a vida não perca o sentido, dando lugar ao vazio.

Esta necessidade básica e fundamental da espécie humana nem sempre se cumpre como seria esperado, com a satisfação e o agrado que as pessoas necessitam para se sentirem bem, provocando carências a todos os níveis das suas vidas.

Quando o sofrimento já se faz sentir, e os recursos para lidar com o mesmo escasseiam, surge a necessidade de encontrar alguém que, aceitando, ajude a compreender e acompanhe na mudança. Neste sentido, os especialistas da equipa do S.A.P.P. proporcionam, em relação terapêutica, a busca de uma nova harmonia, a todos os que sentem necessidade de mudar algo neles próprios.

PSICOTERAPIA INFANTIL

A necessidade de um diálogo, como troca de afectos, para que a criança adquira condições para desenvolver a capacidade de amar, aprender, tirar prazer do brincar, comunicar simbolicamente e fazer parte de toda uma cultura humana, já nos foi confirmada pela ciência. O verdadeiro diálogo e a empatia para com uma criança, começa por sabermos estabelecer uma relação adequada com ela. Muitas vezes os pais sentem-se aflitos e culpados, sem saber como lidar com certas situações e comportamentos que vão surgindo durante a infância.

Na Psicoterapia Infantil, é criado um espaço em que por um lado, a criança é acompanhada por alguém que é especialista em comportamento humano, e está treinado a, através do brincar, do desenhar e do falar, provocar mudanças nos esquemas mentais das crianças de forma a organiza-las, e por outro, um espaço em que é transmitido aos pais, o como lidar com os seus filhos, de forma a permitir-lhes a continuação de um desenvolvimento sócio-emocional saudável.

PSICOTERAPIA NA ADOLESCÊNCIA

A adolescência é uma etapa de conflitos e contradições para a maioria dos jovens, isto porque, na adolescência já não se é criança mas também ainda não se é adulto. O jovem entra no mundo adulto através de profundas alterações no seu corpo, deixa para trás a infância e é lançado num mundo desconhecido de novas relações, não só com os pais, como com o grupo de iguais, sentindo-se por vezes confuso e angustiado, pensando por vezes que ninguém o entende, que está só e que é incapaz de decidir correctamente o seu futuro, ou simplesmente expressando o seu sofrimento através de actos impulsivos.

Os momentos depressivos são naturais na adolescência, fazem parte do processo maturativo, embora, em certos casos, tomem proporções de grande sofrimento.

Em algumas situações, o jovem em sofrimento confia pouco em si mesmo, tem baixa auto-estima, experimenta alterações no apetite e no sono, e pode ter a crença irreal de que os outros o vêm como ele se sente, bem como ver-se sem valor e, por isso, atribuir as suas experiências negativas a alguma falha pessoal. Tem uma visão negativa do futuro e sente que as suas dores e frustrações não serão aliviadas. Estes sentimentos levam ao prejuízo na saúde, dos estudos e dos relacionamentos interpessoais.

Em outras situações o sofrimento é agido, ou seja, muitas vezes não conseguem expor verbalmente e mesmo mentalmente o que sentem, o que faz com que a sua vivência emocional seja expressa no seu comportamento. Por isso, na procura de soluções para os seus conflitos, por vezes estes jovens recorrem às drogas , ao álcool ou à sexualidade precoce ou promíscua na tentativa de aliviar a dor ou reencontrar a harmonia infantil perdida, ou mesmo tentar precocemente alcançar a harmonia adulta. Pode também orientar-se para comportamentos agressivos e destrutivos contra a sociedade e contra ele mesmo. É comum observarmos um jovem manifestar o seu sofrimento através de uma série de actos anti-sociais, auto-mutilações ou tentativas de suicídio .

Em outros casos ainda, o sofrimento destes jovens manifesta-se por excessivas dependências afectivas, bem como elevada ansiedade e insegurança, podendo mesmo manifestar-se comportamentos fóbicos e obsessivos, dando muitas vezes demasiada importância à opinião que os outros têm acerca deles próprios.

Na Psicoterapia na Adolescência, é criado um espaço terapêutico, que permite ao adolescente sentir-se acompanhado e compreendido, de forma a crescer emocionalmente, resolvendo assim todas as suas problemáticas sócio-emocionais e cognitivas.

PSICOTERAPIA NO ADULTO

Espera-se que o desenvolvimento cognitivo aconteça a par e passo com o desenvolvimento emocional. Infelizmente na maioria das vezes esta situação não se verifica. Sabemos que por muito brilhantes que sejamos cognitiva e intelectualmente, muito pouco nos serve se não tivermos desenvolvido a nossa Inteligência Emocional. Quando a desenvolvemos, temos garantido a nossa capacidade de lidar com os outros e com o nosso próprio funcionamento, ou seja, temos uma maior organização interna e uma maior capacidade de adaptação para lidar com as diversas situações da vida em todas as suas vicissitudes.

A Psicoterapia no Adulto, parte do ponto da evolução emocional em que se encontra o paciente, ou seja, a evolução emocional que a sua experiência de vida e as relações que teve e tem, o permitiram alcançar, e abre a possibilidade da continuação deste processo maturativo de forma a alcançar a sua organização psicológica. Por outras palavras, o envolvimento num espaço contentor e confidencial de partilha e reflexão, promove, em Psicoterapia, trabalhar não apenas o adulto em sofrimento, mas essencial e posteriormente, o crescimento interior da pessoa na sua relação com o seu mundo e com os que o rodeiam.

PSICOTERAPIA NO IDOSO

É difícil ser criança quando se é criança, ser adolescente quando se é adolescente, ser adulto quando se é adulto, e ser idoso quando se é idoso. Em todos estes períodos existem coisas positivas e negativas, e em períodos de crise, as pessoas, normalmente, tendem a valorizar as negativas e desvalorizar as positivas. A entrada para a “3ª idade” é um período de mudança, e como tal susceptível ao aparecimento de crises psicológicas.

A Psicoterapia no Idoso implica, acima de tudo, encarar a 3ª idade como o inicio de uma nova etapa, e a continuação das anteriores, e não como o final das mesmas. Para tal é necessária uma adaptação a esta nova fase da vida. O acompanhamento em Psicoterapia, possibilita ao idoso organizar-se face às características desta nova etapa, e todas as vicissitudes que a acompanha.

CONSULTA DE APOIO PSICOLÓGICO E ACONSELHAMENTO

Não se trata de uma Terapia propriamente dita, mas sim de consultas de esclarecimento de temas à luz da psicologia, e de aconselhamento psicológico, de como e porque fazer, face às problemáticas apresentadas pelo paciente ou familiares.

TERAPIA DE CASAL

Terapia baseada na procura de uma nova homeostasia conjugal, em períodos de crise que qualquer casal atravessa em determinado momento do seu progresso como família. São evidenciados os funcionamentos psicológicos de cada um e o funcionamento do casal, enquanto sistema de interacção dinâmico, e na relação desse sistema com as suas famílias de origem, com os outros e com o mundo em geral.

CONSULTA DE NEUROPSICOLOGIA

A Neuropsicologia tem vindo a desenvolver-se em Portugal desde a década de 70, a fim de melhor se poder compreender a essência do comportamento humano. Ocupa-se, pois, de estudar as relações entre a estrutura biológica –cérebro– e as funções mentais superiores.

A Consulta Neuropsicológica permite avaliar sujeitos com lesão cerebral e/ou dificuldades cognitivas, efectuar o seu diagnóstico e por fim estabelecer a terapêutica para a reabilitação das funções implicadas.

CONSULTA DE ESTIMULAÇÃO COGNITIVA

A Consulta de Estimulação Cognitiva, é um processo terapêutico que permite, através de um treino a dois, desenvolver ou recuperar funções inerentes à tríade cognitiva, (processamento de informação, mediação e ideação), tais como a Atenção, o Processamento Visual, a Memória, o Raciocínio, a Linguística, a Solução de Problemas e as Funções Executivas.

No sentido de dar resposta à comunidade estrangeira residente em Portugal, o S.A.P.P. promove estas consultas e terapias, também em Inglês e Espanhol.